Temauge: Bevægelse og Sundhed - Kost (6.-10. kl)

Om sættet:

Temauge om bevægelse og sundhed er tre sæt af spørgsmål, der kan anvendes i forlængelse af hinanden. Dette sæt handler om kostvaner, hvor eleverne blandt andet skal quizze i kostanbefalinger. Derudover skal de snakke om, hvordan de selv spiser.

Understøttende materiale:

Kommer snart!

Aktivitet kode

Start aktivitet
Tilbage

Spørgsmål i dette sæt:

Ingen

Point: 1

Snak om følgende - Hvor ofte tænker du over at spise sundt? tryk . når i er færdige

svar muligheder
.
.
.

Ingen

Point: 1

Snak om følgende - Er det bedst at slukke tørsten i vand? Tryk på . når i er færdige

svar muligheder
.
.
.

Ingen

Point: 1

Skal du spise langsomt eller hurtigt?

svar muligheder
Det er bedst at tygge maden grundigt, og spise i et langsomt tempo
Man behøver ikke at tygge min mad
Man skal spise så hurtigt som muligt

Ingen

Point: 1

Hvad er en varieret kost?

svar muligheder
En kost med frugt, grønt, fuldkorn, kød og æg samt meget andet.
En kost bestående af burger og pizza
En kost uden frugt og grønt

Ingen

Point: 1

Snak om følgende - drikker i for meget sodavand og energidrik? Tryk på . når i er færdige

svar muligheder
.
.
.

Ingen

Point: 1

Hvor meget frugt og grønt skal du spise hver dag?

svar muligheder
6 stykker frugt og grønt
1 stykke frugt og grønt
2 stykker frugt og grønt

Ingen

Point: 1

Hvorfor skal du spise varieret?

svar muligheder
Så du får alle nærringsstofferne - Kulhydrat, fedt og proteiner
Jeg spiser kun burgere...
Så slipper jeg for at drikke vand

Ingen

Point: 1

Hvor meget vand skal du drikke hver dag?

svar muligheder
1.5 liter
2.5 liter
10 liter

Ingen

Point: 1

Snak om følgende - Spiste du sundt middagsmad i går? Tryk på . når i er færdige

svar muligheder
.
.
.

Ingen

Point: 1

Nævn 3 eksempler på sund kost (fx gulerod) til din gruppe - tryk . når i er færdige

svar muligheder
.
.
.
Copyright © A-MAZE 2024